明日は春分の日ですね
これからどんどん暖かくなり、汗もかき、皮脂も多く出るような季節になります。
1日に何度もシャンプーする方もたまにいらっしゃいますが、
地肌に必要な皮脂や潤いまで奪ってしまうと、余計に皮脂が分泌されてべたつきの原因になったり、
別の地肌トラブルの原因になってしまうこともあります
シャンプーは1日に1回で十分です。
指の腹を使って地肌をなでるようにまんべんなく洗うだけで、皮脂はしっかり取り除けます。
地肌（頭皮）は、顔に比べて皮脂腺が多く皮脂の分泌量も多い場所です。
べたつきが気になる時の対策には、シャンプーを1日1回までにして、
皮脂を押し出すようなイメージでマッサージすると、べたつきと一緒に頭皮のコリもほぐれて、すっきり感がアップします。
特に頭頂部は疲れているとコリやすい部分なので意識してマッサージしながらシャンプーしましょう
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