フケは頭皮の垢とも呼ばれ、新陳代謝の乱れ 、水分量の不足により、皮膚表面がぽろぽろと剥がれ落ちてくるものです。
ビタミン不足やストレスなどによっても起こり、肌のバリア機能がなくなることにより、『かゆみ』にもつながります。
自宅でできる対策としてはシャンプーを見直し、規則正しい生活で体調を整えること。
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