こんばんは、CARITA サロンのsoin です。
ようやく、春がきましたね。
自宅前の桜もほぼ満開です。
我が娘も今日から二年生になり、新しいクラスで沢山友達できるといいなぁと楽しみにしています。
成長って本当に早いですね。
食欲も今までより、沢山食べるようになり、作る方も嬉しいってもんです。
食べ物から身体作り、お肌の調子も変わります。
最近、油っこいメニューで栄養が偏りがちになっていましたので、見直し反省で昨日から和食中心メニューに変えました！
日本人はやっぱり和食が一番です。
たまにはイタリアン、中華、フレンチなど食べたくなりますが、やはり海から採れた魚や海藻とお豆腐などの植物性たんぱく質に発酵食品の納豆やお味噌汁は最高です。
Android携帯からの投稿
ようやく、春がきましたね。
自宅前の桜もほぼ満開です。
我が娘も今日から二年生になり、新しいクラスで沢山友達できるといいなぁと楽しみにしています。
成長って本当に早いですね。
食欲も今までより、沢山食べるようになり、作る方も嬉しいってもんです。
食べ物から身体作り、お肌の調子も変わります。
最近、油っこいメニューで栄養が偏りがちになっていましたので、見直し反省で昨日から和食中心メニューに変えました！
日本人はやっぱり和食が一番です。
たまにはイタリアン、中華、フレンチなど食べたくなりますが、やはり海から採れた魚や海藻とお豆腐などの植物性たんぱく質に発酵食品の納豆やお味噌汁は最高です。
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