“えんログ様のブログ”に【FINE LABチキン１００ｇカレー】ご紹介頂きました！ | ファイン・ラボ ブログ
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“えんログ様のブログ”に【FINE LABチキン１００ｇカレー】ご紹介頂きました！

 
えんログ様、ありがとうございます☆

一般市販レトルトカレーと【FINE LABチキン１００ｇカレー】の違いなど、【FINE LABチキン１００ｇカレー】って どんなカレー？？っと迷っている方にも、是非　“えんログブログ”をご覧くださいませラブ

 


 

【FINE LABチキン１００ｇカレー】

国産鶏が１００ｇゴロゴロと入ったスープカレー

マッシュポテトに混ぜて食べるのもオススメ！！！

image

タンパク質の持つダイエット効果！！！

「DIT反応」食事誘発性熱産生～食事を摂ると体内に吸収された栄養素が分解され、その一部が体熱となって消費されます。このため食事をした後は、安静にしていても代謝量が増えます。この代謝の増加を「DIT反応」と言います。

お食事をした後に、身体がポカポカ温まるような感覚がソレです！

 

「DIT反応」は、栄養素の種類によって、食事誘発性熱産生（DIT反応）でどれくらいエネルギーの消費するか変わります。

炭水化物や脂肪を食べた時も起こるのですが、特に！《タンパク質》を食べた時に「DIT反応」が大きく現れます！

つまり、同じ分のカロリーを摂取したとしても、それが《タンパク質から来たカロリー》であると、炭水化物や脂肪から来たカロリーよりも「体脂肪になりにくい！」という事になります。

　◆たんぱく質のみを摂取したときは摂取エネルギーの約30％

　◆糖質のみの場合は約6％

　◆脂質のみの場合は約4％

　◆通常の食事はこれらの混合なので約10％程度

 

加齢や運動不足で筋肉が衰えると、基礎代謝が低下するだけでなく食事誘発性熱産生も低下します。

逆にトレーニングで《筋肉》を増やすと食事誘発性熱産生は高くなるとされています。

また食事の摂り方としてよく噛まずに飲み込んだり、流動食だけを摂る場合に比べると、《よく噛んで食べる方》が食事誘発性熱産生は高くなるといわれています。

（引用:厚生労働省e-ヘルスネット）

 

トレーニングをして、タンパク質多めのお食事をして、ゆっくりとよく噛んで食べると、体脂肪になりにくい！！！

 

タンパク質の国産鶏がゴロゴロたっぷりのカレー

【FINE LABチキン１００ｇカレー】

まさに！タンパク質のダイエット効果を持つスープカレーです🍛

たんぱく質約25g

脂質6.4g

糖質2.4g

「カレーは飲み物です♪」なんて耳にしますが、是非ゆっくりとよく噛んで食べてくださいね（DIT反応）！！！

１杯のカレーで【タンパク質２４.８ｇ】

 

タンパク質国産鶏ゴロゴロたっぷりのカレー【FINE LAB CURRY】

たんぱく質約25g

脂質6.4g

糖質2.4g

 

 

 

 

 

 

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※日本食品標準成分表2010 レトルトカレーと比較（１袋200ｇ当たり）

 

身体を気遣っている方に最適な

【ファイン・ラボ カレー】ですクラッカー

 

日々、食事の管理・制限をされている方は、

たくさんいらっしゃるかと思います！！

 

食べたいものがなかなか食べることが出来ない汗

 

『そんな、ストレスを抱え、積み重ねながらながら食事の管理・制限を行い、

ある日突然、思いっきり食べてしまい・・・汗』

なんてことになりかねません！！

 

ダイエット中の食事の管理・制限のストレスでいっぱいになる前に、

日々、ダイエットを頑張っているご自身に、

【ファイン・ラボ カレー】でストレス解消しながら、

スムーズにダイエット・身体づくりを進めて

皆様より早く、一歩先に進みませんかはてなマーク

 

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さらに、タンパク質がとても豊富に含まれた【カレー】ですアップ

 

ボリュームのある国産の鶏胸肉も一緒に食べられるので

しっかりと満足感が得られ、低糖質・低脂質！！

 

そして、なにより 美味しいのです💓

 

レトルトパウチ食品なので

ご飯にかけて電子レンジで温めるだけで

お手軽に食べることが出来ます

 

 

 

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