極端な食事制限をして、「基礎代謝」を下げてしまってはいませんか?
FINE LAB【ファイナルバーン】
人間は恒温動物ですから、常に体温を一定に保つ必要があり、そのため、主に肝臓と褐色脂肪細胞で熱を産出しています。
この、肝臓と褐色脂肪細胞で行われている熱エネルギー代謝には、
主に脂肪がエネルギー源として利用されており、
特に褐色脂肪細胞はほとんど脂肪をエネルギー源として利用しています。
体質的に太りにくい人がいますが、このような人の多くは、基礎代謝が高く肝臓や褐色脂肪細胞で常に脂肪を消費している状態にあるため、「どんなに食べても太らない」と言うことが考えられます。
【ファイナルバーン】含有成分の
①ガラナ、
②茶カテキンは、
肝臓や褐色脂肪細胞の熱エネルギー産出を高める作用があります。
基礎代謝の上昇による単位時間あたりの脂肪消費量は、運動時に比べると僅かではありますが、
この状態を長時間にわたり継続させるため、結果的にはかなりの脂肪消費量となり、大きな効果を得ることができます。
①ガラナについて
ガラナは、
アマゾンの先住民が、強壮剤として葉や種を摂取していた事から発見されたものです。
ガラナの成分効果は未だに解明されていないものもありますが、現在分かっている薬用的成分として、カフェインとガラニンがあります。
カフェインは脳の視床下部を刺激し、それにより交感神経が活性化され、ノルアドレナリンの分泌を亢進します。
ノルアドレナリンは脂肪細胞からの遊離脂肪酸の放出を高めるとともに、脂肪燃焼作用の強い、褐色脂肪細胞を活性化させるため、脂肪燃焼の促進し、基礎代謝を上昇させる作用があります。
特筆すべきは、
ガラナの主成分であるガラニンです。
筋の代謝を上げる作用があり、これが基礎代謝を上昇させます。
さらに、食欲中枢に作用し、食欲を適度に抑制する作用することも分かっており、
その他、筋中の乳酸の除去を促進し、回復を促進する作用も認められております。
余談ではありますが、近年の研究では、ガラニンがアルツハイマーの改善にも効果があるという臨床結果が報告されており、ガラナには、まだまだ未知なる効果が期待できそうです。ガラナの毒性や習慣性は報告されていません。安全性の高いハーブです。
②茶カテキンについて
緑茶に含まれるカテキンは、基
礎代謝を高める作用があることが臨床的に確認されています。
そのメカニズムは明確にはなっていませんが、
おそらくアドレナリン様の働きをして、褐色脂肪細胞や肝臓の熱エネルギー産出を高めるのではないかと考えられます。
当然ですが、茶カテキンの摂取上の安全性については問題ありません。
これで 燃えない訳が ない
【ファイナルバーン】 オススメ!の摂取方法
1回分摂取量
アスリート、トレーニング中級者以上 : 1回分摂取量:15カプセル
一般の方 : 1回分摂取量:7~15カプセル
摂取タイミング
トレーニング実施日では : トレーニング開始1時間前もしくは空腹時
トレーニングオフ日では : 起床後にお水などで噛まずにお飲みください。
効果を高めたい場合は : 起床後とトレーニング開始前の2回摂取
トップアスリートと独自のノウハウと経験により開発された実践的脂肪燃焼サプリメント
ミトコンドリア内に十分存在することにより、エネルギーは効率よく産出されるようになります。
L-カルニチンは、血液中の脂肪(遊離脂肪酸)をミトコンドリア内に取り込み、エネルギー源として使われやすい状態にします。
したがって、細胞内で効率よく脂肪を燃焼させるためには、
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