「トレーナーなら身体鍛えておくのは当たり前！！」
みたいな言葉がありますが、
なぜ？？トレーニングすることが大事なのか最近これまでよりも分かるようになってきました。
お客様に対して説得力を持たせるため！というのもごもっとも。
それともうひとつ最近感じることは、
目の前でトレーニングしてるお客様とシンクロするため
ではないでしょうか。
トレーニングしてるお客様の動きを見ながら今どれくらいキツく感じてるのか、あと何回くらい上がるのか？自分でトレーニングしてると良く分かるようになります
これからもしっかりトレーニングに打ち込んで、クライアントとシンクロする！そんなレッスンを目指していきたいと思います
