嬉しいこと

昨日は嬉しいことがありました

セッション終わりにお客様が

「少し時間いいですか？ラットプルのフォーム絶対に良くなったので見てください」

と言ってきました。チェックしたところ、、、

とっても良くなってました
刺激がくるべき筋に負荷をかけることができている😭

初期の頃を思い出して感動しましたよ。しっかり意識してトレーニングを重ねた結果ですね。

来週からはフィールドトレーニングの出張など新しいことも始まるので楽しみたくさん(*^^*)