近々決心、決定したらまた報告させていただきます✨😌✨
今日はこれから大胸筋の改造トレーニングをクライアントに指導してきたいと思います。
私自身とても弱点の部位なので試行錯誤しながらやってますがねf(^_^;
ですが、81kgの現在でも肩、背中、脚が少しずつ改善されてきたおかげでアウトラインはだいぶ良くなってきたような気がします。
残り3ヶ月弱～やれるだけのことを尽くして身体を作り替えて行きたいと思います
写真はいつもお世話になってるエニタイムフィットネスのスタッフで先日フィジークの大会で活躍した日高さん！！
文教本郷店の相馬さん、新宿御苑前店のその他のトレーナー～皆さん素晴らしいです🎵とても刺激をいただける環境で感謝です。
本日もよろしくお願いいたします😁