本日は夕方より出張指導2件あります
本日もありがとうございます～！
仕事の前に、これも仕事と思って死ぬ気で取り組んでます、トレーニングをしてきましょう
パーソナルトレーナーであり、ストレングストレーナーならトレーニングは欠かしちゃいけない。
トレーニングそのもの～種目、回数、インターバル、種目を行う順番、フォームの工夫、ポジティブやネガティブ局面においての動作のスピードなど挙げたらきりがありませんが、そーゆうものを日々研究していく。
そして発見したことをクライアントに還元していくんですね
もちろんトレーニングをすることで、食事面などの研究もより意味を成してくるものです。
トレーニング前、中、後のサプリメンテーションも然り、、、、考えることはとても多い。
でもこれが楽しい
自分が毎日のトレーニングを通して考えて考えて発見したことに価値がうまれ、これまたお客様一人一人が頑張って稼いだ貴重なお金をいただけるんだと思います。
プライベートで行うトレーニングこそが仕事の核となる知識、経験を固めてくれます。
中途半端にやるならやめちまえ！
今日はスクワット
ベルトをここで固定するというナイスアイディアを見せつけて終わり～
