ダイエット経過〜

おはようございます☻！！

ダイエット経過～報告させていただきます^ ^

5/21～ダイエットスタート

74.5kg

今朝

72.6kg ➖1.9kg

まだまだ甘いですね

計画としては～

6/15 朝一71.5kg

6/30 朝一70.0～70.5kg

の予定です

そこに向けて食事はトレーニングをだんだん厳しくしていこうとおもいます。

明日からは福岡～！！

奄美に帰る日も決まりすごく楽しみ

楽しみ沢山なので頑張れます！

脚トレハードにいってきます