痛い・・・

ヘルニアなんですけどね。

治らないですねぇ・・・


皆様も腰は大切にした方がいいですよ？


アタクシなんか中学生のころから整体通ってたけど

結局ヘルニアになっちゃったからね。


腰が痛いとね、不都合なことが多すぎるんだよねぇ。


座り仕事でも長時間集中続かないし、

立ち仕事はもっと続かない。


スポーツも制限されてくるしなぁ・・・


必然的に太ってきちゃうんだよねぇ。


今は腰の様子見ながら


コツコツトレーニングして、


食事制限を行っています。


大体、ちょっと痛いぐらいで病院行く方が長生きするんだよねぇ。

ごちゃまぜになってきた

共にメカを扱う


「ターミネーター４」と、


「トランスフォーマーリベンジ」のCMが


結構近い時間に交互に流れたりするので


パッと見、どっちがどっちの映像だか


わからなくなってきた今日この頃。