プール

今日はご近所のプールへ。夏休み最終日だけあってちょっと混んでたかな。

息子がプールで遊んでいる間、娘はオムツちゃんなので、私と一緒にお風呂に入ったり、ギャラリーを見学したりしてゆっくり過ごしました。
お兄ちゃんとパパにしっかり手を振って応援していたよ。最近歩きに安定感が出てきた娘。歩くのが楽しくて仕方ないようです。

私もプール入りたかったなあ。皆でプールに行けるようになるのには、もう少し時間がかかりそうです。






Android携帯からの投稿

ＭＲＩ

今日はＭＲＩ検査に行って来た。
前回２年位前に撮った時にも腰椎の４番と５番の間にヘルニアがあったけど、今回は更に悪化しているようだ。なるほど、これは痛いはず。。。。

やっぱりアラフォーともなると、あちこちガタがくるわね。
改めて、自己管理の大切さを実感。忙しさにかまけていてはいけませんね。
痛みが落ち着いたら、ストレッチと筋トレやらなきゃ…と決意を固めたのでした。




Android携帯からの投稿

辛いもの好き

相変わらず腰痛に悩まされ、四六時中痛みと格闘しています。となると食べる事が最大の楽しみ。子ども達の手前辛いものが食べれないので、お昼はタイヌードルにはまってます。辛いもの好きはお試しあれ。