昨日の洗濯機の洗濯槽クリーナーやった結果今日洗濯したら黒ワカメ出なくなった！

良かった良かった。

説明書には送風乾燥を1週間に1回程と書いてあるがどうなんだろう。

毎回洗濯終わった後やった方が良いような気もするが。

ただ送風乾燥は家の機種だと3時間ぐらいかかんだよな～。長いｗ

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朝の体重
55.1kg

朝
アイスココア
スルピリド1錠

昼
ヤオコーの冷凍大盛りペペロンチーノ(これ旨いなｗ)

ヤオコーのドーナツ 1個
ポテトチップスガーリック少々

夜
豚の角煮
サラダ
ポテトチップスガーリック少々
スルピリド1錠
フルボキサミンマレイン酸塩錠サワイ1錠

腹筋
60×2

2022.05.04 水曜日