やっとくるか！
DOWNTOWN+
とりあえず様子見で1カ月加入する予定。
アーカイブ作品といのも非常に気になるｗ
ごっつとか昔のガキの使いとか配信してくれないかな～・・・
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ゲームプレイ日記 2025.10.02 木曜日 switch グラディウス オリジン コレクション #23
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朝の体重
57.8kg
朝
牛乳+プロテイン 262kcal
薬飲み忘れの為調整
昼
カップ麺 あっさりおいしいカップヌードル シーフード 241kcal
ゆで卵 2個+マヨネーズ 190kcal
蒸し鶏サラダ+マヨネーズ 86kcal
夜
牛乳+プロテイン 262kcal
ご飯 500kcal
冷奴 150kcal
サラダ
ふわとろコッペ あんホイップ 400kcalぐらい？
亀田のうす焼 マヨネーズ風味 99kcal
ポテトフライ 62kcal
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
薬飲み忘れの為調整
ツイストクランチ 20回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各30秒×3セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 30回
懸垂 5回