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介護関連
今日は施設に居る母ちゃん(要介護4)の面会へ。
ほいで母ちゃんのマイナンバーの更新があるので写真を撮ったのだがちょい不安・・・
まず白バックではないのよね。
車椅子に座ってて車椅子に追加の板(？)みたいなの付いてて首が後ろにぐらんとならんように付いてる。
その板が映り込んでいる。
それと母ちゃんもう目がほとんど白目状態というか。
黒目が上向いちゃっててほぼ白目状態で写真撮ったから大丈夫かな～、と。
まぁこればっかりは審査待ちだな。
前にその事を電話で聞いたけどどうだったかな～・・・
連絡したくてもどこに連絡していいか分らんし説明も難しいな。
まぁ待つしかない。
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ゲーム関連
注文したアーケードフリークの交換用スティックとボタンとその他届いた。
ただアーケードフリーク本体が今手元に無いのでおあずけｗ
いつ本体届くかな～・・・
追記
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朝の体重
56.4kg
朝
牛乳+プロテイン 262kcal
スルピリド 50mg 1錠
昼
牛乳+プロテイン 262kcal
サラっとサラダうどん 397kcal
夜
牛乳+プロテイン 262kcal
ご飯 500kcal
チョリソー 502kcal
目玉焼き 266kcal
サラダ
ちょこっとモンブランプリン 161kcal
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠
ツイストクランチ 20回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各30秒×3セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 24回