今日は父ちゃん病院まで連れてってその後新しいマイナンバー受け取りに役場まで行く。
これ郵送じゃ無理なのかね～・・・
毎回更新がある度に行くの面倒くさい・・・
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介護関連
今日は施設に居る父ちゃん(要介護5)を病院まで連れてく。
今回めちゃくちゃ早く終わったわ！ｗ
初めて予約時間に診察されたｗ
11時からだったのだが12時前には終わったｗ
ありえねぇ～・・・ｗ
まぁ明らかに今日は空いてたからな。
何時もは予約時間から1時間待ちなんてしょっちゅうだったからな～・・・
毎回こうだったらいいんだけどね～・・・
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ゲームプレイ日記 2025.07.02 水曜日 steam Batsugun #05 4面1コインクリア目指して
スーパープレイでもなく普通にプレイ動画垂れ流し。
気の利いた事は言えないですが何かボソボソ言ってるでしょうｗ
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朝の体重
56.9kg
朝
牛乳+プロテイン 262kcal
スルピリド 50mg 1錠
昼
牛乳+プロテイン 262kcal
フライドポテトスティック 黒胡椒味248kcal
フライドポテトスティック うすしお味243kcal
チーカマ 35kcal
ベビーチーズ 1個 45kcal
夜
牛乳+プロテイン 262kcal
ご飯 500kcal
冷奴 150kcal
サラダ
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠
ツイストクランチ 20回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各30秒×3セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 24回