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ゲームプレイ日記 2025.05.23 金曜日 switch アーケードアーカイブス ゼクセクス XEXEX #05
スーパープレイもなく普通にプレイ動画垂れ流し。
気の利いた事は言えないですが何かボソボソ言ってるでしょうｗ
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朝の体重
55.5kg
朝
ソフトドリンク 100kcal
スルピリド 50mg 1錠
昼
カップ麺 麺職人 担々麺 336kcal
かしわ飯＆わかめおにぎりセット 531kcal
蒸し鶏サラダ+マヨネーズ 86kcal
夜
牛乳+プロテイン 325kcal
蕎麦 530kcal
ちくわ天 119kcal
いか天 58kcal
サラダ
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠
ツイストクランチ 10回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各20秒×3セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 20回