今日は仕事で午前中イライラ。
午後は上機嫌。
・・・
情緒不安定だな俺ｗ
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ゲームプレイ日記 2025 03 10 月曜日 steam 達人王 #02 1面ノーミスクリア目指して
スーパープレイもなく普通にプレイ動画垂れ流し。
気の利いた事は言えないですが何かボソボソ言ってるでしょうｗ
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朝の体重
54.3kg
朝
マウントレーニア モカチーノ 144kcal
スルピリド 50mg 1錠
昼
カップ麺 ねぎみそラーメン 425kcal
おにぎり わさび昆布 165kcal
おにぎり 鮭 167kcal
夜
牛乳 200kcal
ご飯 500kcal
肉じゃが 212kcal
サラダ
カルビー ポテトチップス ザ厚切りのためののりしお味 305kcal
プチモンブランプリン 159kcal
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠
ツイストクランチ 10回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各20秒×3セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 20回