最近山田孝之さんの植物に学ぶ生存戦略がこまめにやってて嬉しいわｗ
15分になってこまめにやってくれるようになったのであろうか。
それだったら嬉しいなｗ
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ゲームプレイ日記 ライブ 2025.02.02 日曜日 steam フィグゼイト -地獄の英雄伝説- #35
スーパープレイでもなくただプレイ動画垂れ流し。
気の利いた事は言えないですが何かボソボソ言ってるでしょうｗ
ゲームプレイ日記 ライブ 2025.02.02 日曜日 steam 悪魔城ドラキュラ アニバーサリーコレクション #05 SFC 悪魔城ドラキュラ #01
スーパープレイでもなくただプレイ動画垂れ流し。
気の利いた事は言えないですが何かボソボソ言ってるでしょうｗ
ゲームプレイ日記 ライブ 2025.02.02 日曜日 steam フィグゼイト -地獄の英雄伝説- #36
スーパープレイでもなくただプレイ動画垂れ流し。
気の利いた事は言えないですが何かボソボソ言ってるでしょうｗ
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朝の体重
54.9kg
朝
ソフトドリンク 100kcal
スルピリド 50mg 1錠
昼
牛乳 200kcal
磯部餅 5個 600kcal
夜
牛乳 200kcal
ご飯 500kcal
冷奴 150kcal
ミニラーメン 135kcal
サラダ
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠
ツイストクランチ 10回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各20秒×3セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 20回