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ゲームプレイ日記 ライブ 2025.01.31 金曜日 steam フィグゼイト -地獄の英雄伝説- #32
スーパープレイでもなくただプレイ動画垂れ流し。
気の利いた事は言えないですが何かボソボソ言ってるでしょうw
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朝の体重
55.4kg
朝
ソフトドリンク 100kcal
スルピリド 50mg 1錠
昼
カップ麺 辛ラーメン スパイシーチキン 496kical (初食い。ノーマル辛ラーメンの方が旨いな・・・w)
おむすびセット(鮭・ツナ) 257kcal
蒸し鶏サラダ+マヨネーズ 86kcal
夜
牛乳 200kcal
ご飯 500kcal
納豆 100kcal
チーカマ 35kcal
ベビーチーズ 1個 45kcal
サラダ
生チョコパイ Wショコラ 263kcal
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠
ツイストクランチ 10回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各20秒×3セットを時間空けて計3回
腕立て伏せ 20回