休み終わり!

明日の仕事は忙しそうだ。

毎回休み明けはそうなのだが。

今回は珍しく忙しいパターンというか。

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ゲームプレイ日記 ライブ 2025.01.05 日曜日 steam フィグゼイト -地獄の英雄伝説- #07 1コインクリア目指して

スーパープレイでもなくただプレイ動画垂れ流し。

気の利いた事は言えないですが何かボソボソ言ってるでしょうw


ゲームプレイ日記 ライブ 2025.01.05 日曜日 steam フィグゼイト -地獄の英雄伝説- #08 1コインクリア目指して

スーパープレイでもなくただプレイ動画垂れ流し。

気の利いた事は言えないですが何かボソボソ言ってるでしょうw


ゲームプレイ日記 ライブ 2025.01.05 日曜日 steam フィグゼイト -地獄の英雄伝説- #09 1コインクリア目指して 1コインクリア達成

スーパープレイでもなくただプレイ動画垂れ流し。

気の利いた事は言えないですが何かボソボソ言ってるでしょうw

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朝の体重
55.2kg


ソフトドリンク 100kcal
スルピリド 50mg 1錠


ソフトドリンク 100kcal
イチゴスペシャル 459kcal
うまい輪 やさいサラダ味 446kcal


牛乳 250kcal
ご飯 500kcal
焼き鯖 316kcal
油揚げの味噌汁 120kcal
サラダ
チョコケーキmini 186kcal
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠

ツイストクランチ 10回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各20秒×3セットを時間空けて計3回