やばいな~・・・

短い時間での昼寝で3度寝4度寝ばっかしてた休みだw

明日で休み終わりだが明日寝られなさそうだな~・・・

休み明けは仕事忙しいかんな~・・・

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ゲームプレイ日記 ライブ 2025.01.04 土曜日 steam フィグゼイト -地獄の英雄伝説- #06 1コインクリア目指して

スーパープレイでもなくただプレイ動画垂れ流し。

気の利いた事は言えないですが何かボソボソ言ってるでしょうw

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朝の体重
54.7kg


ソフトドリンク 100kcal
スルピリド 50mg 1錠


牛乳 250kcal
辛ラーメン 袋麺 500kcal
ゆで卵 2個 170kcal
叉焼 118kcal
なると 65kcal


牛乳 250kcal
4種のチーズピザ 550kcal
ピリ辛カルパス 212kcal
サラダ

貰ったお菓子 390kcal
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠

ツイストクランチ 10回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各20秒×3セットを時間空けて計3回