届いた届いたアーケードメモリーズVOL.3!
------------------------------------
ゲームプレイ日記 ライブ 2024.12.19 木曜日 イーグレットツー ミニ アーケードメモリーズVOL.3をプレイ
スーパープレイでもなくただプレイ動画垂れ流し。
気の利いた事は言えないですが何かボソボソ言ってるでしょうw
------------------------------------
朝の体重
54.3kg
朝
ソフトドリンク 100kcal
スルピリド 50mg 1錠
昼
カップ麺 白い力もちうどん 425kcal
ゆで卵 2個 170kcal
蒸し鶏サラダ+マヨネーズ 86kcal
ホットケーキ メープル&マーガリン 352kcal
お菓子 200kcal
夜
牛乳 250kcal
鮭茶漬け 500kcal
チキンナゲット 498kcal
サラダ
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠
ツイストクランチ 10回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各20秒×3セットを時間空けて計3回