今日は午前中に施設に居る父ちゃん母ちゃんのマイナンバーの電子証明の手続きをしに役場へ行く予定だったがまずは電話で問い合わせ。
とりあえず送られてくる書類待ちで記載して役場に行かないと。
来週かな。
ほいで午後は歯医者。
3回目の麻酔体験ｗ
さすがに慣れたわなｗ
ほいでまた今回も麻酔部分の口が上手く動かないのでうがい時に横から水がピューｗ
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PC関連
2nd pcのwindows11で24H2のアップデート可能との通知来てアップデートしたら起動出来なくなったわ・・・
ブルースクリーンでてループ。
復元ソフトで戻したわ。
やっぱwindows11は使いにくいわ不具合多いわで最悪だな・・・
10に戻そうかな・・・
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ゲームプレイ日記 ライブ 2024.12.04 水曜日 steam TATSUJIN #23
スーパープレイでもなくただプレイ動画垂れ流し。
気の利いた事は言えないですが何かボソボソ言ってるでしょうｗ
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朝の体重
54.8kg
朝
ソフトドリンク 100kcal
スルピリド 50mg 1錠
昼
牛乳 250kcal
細切りフライドポテト シューストリング 350g 515kcal
夜
牛乳 250kcal
卵かけごはん 530kcal
ステーキのどん カットステーキ200g 629kcal
醤油ソー 100kcal
チーカマ 1本 35kcal
キャンディーチーズ 53kcal
サラダ
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠
ツイストクランチ 10回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各20秒×3セットを時間空けて計3回