今日は歯医者。
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ゲームプレイ日記 ライブ 2024.11.13 水曜日 steam TATSUJIN #10
スーパープレイでもなくただプレイ動画垂れ流し。
気の利いた事は言えないですが何かボソボソ言ってるでしょうｗ
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朝の体重
54.6kg
朝
マウントレーニア モカチーノ 144kcal
スルピリド 50mg 1錠
昼
イチゴスペシャル 459kcal
クリームクロワッサン 184kcal
さくまろ カレー味 260kcal
夜
牛乳 250kcal
蕎麦 530kcal
ちくわ天 119kcal
いか天 58kcal
サラダ
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠
ツイストクランチ 10回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各20秒×3セットを時間空けて計3回