2024.11.06 水曜日

朝の体重
54.9kg

朝
マウントレーニア モカチーノ 144kcal
スルピリド 50mg 1錠

昼
牛乳 250kcal
磯部餅 4個 480kcal
チョコ棒 4本 132kcal

夜
牛乳 250kcal
ご飯 500kcal
白身魚フライ 250kcal
サラダ
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠