最近は暑いんだか寒いんだか分からんな。
明日は暑くて明後日は寒いみたい。
月曜日は明後日より寒くなりそうな感じだが。
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PC関連
なんでもCrucialのメモリで
2023年6月2日から2023年8月27日の間に出荷されたCrucial 16GB/32GBモジュールの特定のロットに潜在的な問題があることが確認されました。
https://www.crucial.jp/support/articles-faq-memory/y4ca-messaging
との事。
自分も対象の製品を利用中なのだが買った時の納品書から見て照らし合わせてみると大丈夫そうだが一応問い合わせしといたわ。
自分の場合は購入日が2023年3月で一応大丈夫そう。
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朝の体重
54.6kg
朝
ミルクティー 77kcal
スルピリド 50mg 1錠
昼
カレーうどん 428kcal
ゆで卵 2個 170kcal
蒸し鶏サラダ+マヨネーズ 86kcal
夜
牛乳 250kcal
ご飯 500kcal
冷奴 150kcal
シーチキンマイルド+マヨネーズ 60kcal
サラダ
プライドポテト イベリコ豚 299kcal
ベビースター ピリ辛チキン 118kcal
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠
ツイストクランチ 10回×3セットを時間空けて計3回
サイドプランク 左右 各20秒×3セットを時間空けて計3回