今日は洗濯機を洗濯槽クリーナーを使って洗浄。
調べてみると1～2か月に1回やった方がいいとの事。
・・・
前にやってから2年ぐらいは経ってたと思うｗ
正規の洗濯槽クリーナーって自分の機種だと2000円ぐらいで高いんだよな・・・
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朝の体重
57.7kg
昼
イチゴスペシャル
カラムーチョ
ポテコ コンソメ味
夜
LEEカツカレー
サラダ+ミニトマト
チーカマ 1本
ベビーチーズ 1個
フルボキサミンマレイン酸塩錠 25mg サワイ1錠
スルピリド 50mg 1錠
ツイストクランチ 10回×3セットを時間空けて計3回