findtheexitのブログ
(´・ω・`)日記(`・ω・´)
朝 マウントレーニア アイスモカチーノ スルピリド1錠 昼 ハムトースト 麦チョコ 少々 夜 鮭茶漬け 焼き鳥 8品目のバランスサラダ