2019.10.13 日曜日今日はややモヤモヤ。 午後DQウォークの為ちょい出かける。 ゲーセン行ってスパ2X1回プレイ。 その後セイムス行ってシャンプー買って帰る。 今日のヘルスケア ------------------------------------ ドラゴンクエストウォーク 竜王装備10連1回。 ------------------------------------ 昼 そば いか天 2個 ツナサラダ(ベルク) 夜 焼き鮭 蒸し鶏のサラダ(ベルク)