こんにちは。
ライフコンサルタントの伊藤峻です。
今週末から天気が好転し、平均的に20度ほどになるみたいです。寒暖の差が激しくなりますが、風邪を引かないように免疫力を高める食生活と、十分な睡眠を取れるように心がけるとよいですね。
今回は、
●相手の言動を変えたい心理について、ご存知ですか？
という事について書いていこうと思います。
あなたは、相手の言動が気に入らなかったり、腹が立ってしまう場面に遭遇した場合、どの様な行動をとりますか？
また、あなたが今まで出会ってきた方々は、あなたの言動が気に入らなかった場合、その様な行動を取って来ましたか？
多くの場合、怒りの感情に任せて相手を注意したり、相手の言動を責め立てる言葉を浴びせたり、または、脅すことで相手の言動を止めさせる様な事をするのではないでしょうか。
例えば、
●黙って言う事を聞け！！って言ってるだろ！！
●どうしてそんな言動が出来るの！意味分からない！どうかしているんじゃないの！？
●もしまた同じ言動をしたら、家から出てって貰うから！
その他、様々な状況により、例となる言葉は多岐に渡りますが、怒りの感情に任せて相手を支配しようとする行動は、共通していると思います。
これは、年代、性別、立場問わず、相手の言動を思い通りにコントロールしたい時に、多くの方が取ってしまう言動になります。
それでは、なぜ人は相手の言動を、怒りの感情をむき出しにしてまで、変えようとするのでしょうか。
それにはいくつか理由がありますが、主な理由は、
①相手を支配する事で、自分の正当性を証明したい。
②相手を支配する事で、自分の方が上だと証明したい。
③相手を支配する事で、自分のプライドを保ちたい。
というものになります。
『相手の言動を変える。』という事は、言い換えると、『自分には相手の言動を変える力がある。』と言うことができ、多くの場合、その手段は『怒りの感情で支配的な言動を取る』という事になります。
そして、相手が『怒りの感情で支配的な言動を取る』という事をあなたに行ってきた場合、取れる手段は2パターンあります。
1つ目は、
●相手の怒りの感情で、ご自身の言動を支配される事を受け入れる。または、売り言葉に買い言葉で、相手の挑発に乗る。
2つ目は、
●相手の怒りの感情を、まともに相手せず、しっかりと線引した上で、相手が冷静になってから対応する。
この2つになります。
どちらが建設的かは一目瞭然ですが、感情が高ぶるとどうしても、パターンの①を取ってしまいがちになります。
相手の思惑としては、相手を支配してきた実績、もしくは支配されてきた実績から、自らの方が正しい、上だと証明したいという事になります。
その様な方に出会った時には、物理的に距離を置き、相手が冷静になるまで会話をしないという事を徹底する必要があります。
あなた自身の感情と考え、時間と人生を守れるのは、あなたの確固たる決意と覚悟になります。
怒りの感情や、支配的で暴力的な言動をする方は一定数おられますが、その方々の感情に巻き込まれない術を身に着けていく事は、心の平安を保つ上で、非常に大切な事になります。
もしも怒りや暴言であなたの言動をコントロールする方を見かけたら、物理的にも距離を置くことをおすすめ致します。
心の平安を保ち、毎日幸せだと思える日々を過ごしていけるとよいですね。
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ライフコンサルタント
伊藤峻