こんにちは。
ライフコンサルタントの伊藤峻です。
皆さんは毎日納豆を食べていますか？
納豆は古くから我が国の健康を支えてきた伝統食であり、日本を代表する食べ物の一つです。普段、何気なくお店で見かける『納豆』、そこには私達が普段考えもしない、素晴らしい力が秘められている事を、皆さんはご存知ですか？
納豆のネバネバには『ナットウキナーゼ』と呼ばれるタンパク質分解酵素が含まれています。実はこの『ナットウキナーゼ』、体内のスパイクタンパク質を分解する効果があるとされています。
また、『ナットウキナーゼ』を１日4000FU(1パック納豆50g ×2)摂取すると体内のNK細胞（ナチュラルキラー細胞）の活性を高め、免疫機能を高める事ができます。
更に、体内にできる血栓が出来ることを未然に阻止する効果あり、高血圧、糖尿病、狭心症、心筋梗塞の予防にも効果があります。
そして、心筋梗塞や狭心症を予防したい方は『ナットウキナーゼ』を18時～24時の間に２パック食べると効果があるそうです。
また、高血圧や糖尿病の方は『ナットウキナーゼ』を朝、昼、晩と定期的に摂取する事が望ましいとされています。
納豆を日頃から摂取することは、私達の免疫力を改善し、身体に出来た悪い物を分解してくれる効果があります。
『1パック30円で維持できる健康』
あなたも私と一緒に取り組んでみませんか？
【ナットウキナーゼを知りたい方に向けて】
それでは、今日も１日、心の平安と体の健康に気を配りつつ、張り切っていきましょう。
本日は『男性心理と女性心理の違い』について話していこうと思います。
皆さんは、異性と話している時に、自分が思っている様に上手くコミニュケーションが取れていない経験したことがありますか？
もしくは、相手と共通の話題を話しているのに、どこかズレていたり、心から繋がっていないという風に感じた事はありますか？
それは、もしかしたら『男性心理と女性心理の違い』によって起きていることかも知れません。
男女の関係をうまく構築していく為には、男性の皆さんは女性心理を、女性の皆さんは男性心理を良く理解する必要があります。
多くの恋愛心理学の書籍では、『男性は問題解決型』であり、『女性は共感型』だという事が書いてあると思います。
この『男性は問題解決型』であり、『女性は共感型』の背景は、大昔の時代から、男性は狩りで食料を取ってくる役割と、女性は家と子供を守るという役割を担ってきたことから始まります。
大昔、男性は動物を狩る際に、逃げる獲物を追いかけ、罠を仕掛け、時に道具を使い、より巨大で強い動物を獲得して群れを養うと同時に、優秀な男性である証明をする為に、論理的思考と問題解決能力を磨く必要がありました。
女性は自分と子供を守るため、コミニュティを作り、集団の中で互いに協力出来るように共感能力を磨き、男性が英気を養えるように身の回りの世話をする能力が培われていきました。
男性と女性は様々な面で違いがあり、お互いに適した役割を分担することで、互いに支え合ってきた背景があります。
しかしながら、この男と女の違いによって、お互いにすれ違ったり、間違ったコミニュケーションを取ってしまい、関係が悪化する場合もあります。
現代において、問題解決型の男性によく発生するミスコミニュケーションとしては、
●相手が困っている時に、相手が頼んでいないのにも関わらず、勝手に問題を解決しようとする。
●相手が困っている時に、相手が頼んでいないのにも関わらず、こうすればいいんじゃないか？これはどうか？と勝手に問題解決の提案する。
●女性が話している途中で、相手の話を遮って自分の意見を話し始める。
これを聞いた女性の反応は、『話を聞いてもらっていない。分かって貰っていない』と感じることでしょう。
逆に、男性の立場では、『大切な相手が困っているのに、アドバイスしないのは駄目な男だ。』と感じることでしょう。
男性としては良かれと思ってやっているのですが、それが、女性の立場からすると『私はアドバイスが欲しいなんて、一言も言っていない。自分勝手な男。』という風に思います。
そして、問題解決能力が高い男性ほど、求めてもいないのに相手の問題を解決したり、アドバイスをしてしまいます。そして、女性から見ると『口うるさい頑固おやじ』の様に写ってしまい、自分の話を聞いて貰えないため、『こんな我が儘な人とはやっていけない。』という風になります。
しかし、一歩立ち止まって考えてみて頂きたいのですが、もしも何らかの問題が起こった際に、問題解決能力がない男性と一緒にいると、一体どのような状況になるか、想像できますか？
例えば、もし女性が「慣れないヒールで足に水ぶくれが出来て痛い…」と言った時に、「ほんと。水ぶくれ痛そう。ほんと、大変だよね。」といい、何もしてくれなかったらどうでしょう？
例えば、もし災害などで家と食料がなくなってしまった時に、女性が「家と食料がなくなってしまった…どうしよう…。」と言った時に、「ほんと、家と食料なくなったね。困っちゃうね。どうしようか？大変だ。」と言い、何もしてくれなかったらどうでしょう？
相手が困っているのに何もしない男性を、男性の立場から見るとやはり『無能な男』と思ってしまうのも、おわかりいただけるでしょうか？
男性は、自分がそんな『無能なで間抜けな男性』になるのを避けるために、頼んでいないのにも関わらず勝手に問題解決をしたり、問題解決の為の提案を『無意識にしてしまう』のです。
では、問題解決型の男性はどうしたら、女性側から『ちゃんと話を聞いてもらえて、共感してもらえている！』と思ってもらえるのでしょうか？
実は、どんな男性でも実生活ですぐに実践出来る、簡単なコミニュケーション方法があります。
この知識を知り、一貫して続ける事で、あなたは女性から『話をちゃんと聞いてくれる良い男性』という風に認識してもらう事が出来ます。
女性から信頼される魅力的な男性になり、女性から大切にしてもらうだけでなく、心の平安が保たれる安心で豊かな生活を送りたいと思いませんか？
もしもあなたが問題解決型の男性であり、女性と心から通じ合えるコミニュケーションを取る方法を知りたいと思うのであれば、ぜひ１度ご相談ください。
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伊藤 峻