私は別居したばかりの頃、無職・無収入でした。
今だから苦笑いできるけど、まさかですよね。笑
そこから働きまくって、まさに這いつくばるように梯子を上がっていって、今やっと楽になりました(;^_^A
しかし、ここに来るまで苦節11年…
働いてもギリギリ、という期間が長かったんですが、昨年末から、急に楽になりました。
そして、最近その理由がやっとわかってきた。
それは、働きが足りないのではなく、自分のエネルギーの向けどころが間違っていたから。
エネルギーの向けどころをどう修正したかと言うと…
恋愛や友情など、他人にエネルギーを使うのをやめて自分に集中し、仕事の鬼になったのです。笑
これまで、人のご機嫌を取ったり、尽くしたりすることで使っていたエネルギーを、全部自分に向け始めました。
本当の自分を出せず、無理に合わせていた友人関係も全整理しました（場合によっては整理されたw）
ということで、いろんなエネルギーがうようよした複雑というか魑魅魍魎とした人生から…💦
自分と子ども、友達数人、仕事…という非常にシンプルな人生になりました。
今まで無駄に使っていたエネルギーを自分に向けたことで、空っぽだった心も、疲れていた体も本当に癒されました。
この時始めて、自分のエネルギーがどれだけエネルギーバンパイヤ（つまりエネルギーを吸い取る吸血鬼）に吸い取られていたかが分かった(◎_◎;)
そして、その時から仕事が山のように入り始めました
人間、痛い目を見ないとなかなか学ばないものですね。💦
今後は、もう「運命の人」なんて探すのをやめて、自分の成功と成長に集中します。
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さて、昨日話した共依存体質の件ですが…
男性に尽くしているのに
●相手からは一向に愛情が与えられない
●浮気などひどいことをされても、結局許す
●挙句の果てには捨てられる
●相手のことが気になり、いつも電話やメッセージを待ち続けている
●ひどいことをされて別れても、いつも復縁する
…などというパターンに陥っている方、ほぼ確実に共依存関係に陥っている可能性大。
共依存でなければ、都合よくキープされているか。
だいたい、尽くすって行為自体が一方通行です。
尽くさなくていいんです。
相手にやたらとエネルギーを与えるのをやめて、自分に向けてください。
それが自分を愛することにつながります。
自分を愛するって、日本では「ナルシズム」と間違われそうですが、ナルシスト的な自己愛ではなく、この場合は自分をいつくしみ、大切にすることです。
自分を愛するとどうなるか？
自分に自信が出ます。
自分に自信が出ると、男性（あるいは女性）を見る目が変わります。
それは自己価値が上がるから。
そうなるとハッと、
「今まで、なんであんな男（女）を好きだったんだろう(・_・;)」
「なんで自分のことをそっちのけで、他人のご機嫌を取ろうとしてたんだろう」
と急激に頭が冷え、目が覚めます。
…しかし、自分を愛するって思ったより難しい。
私が以前実行していて、この間とあるセレブが同じことを言ってたんですが、
鏡に向かって毎朝自分に「I LOVE YOU
」と言って、自己暗示をかけると良いようですよ。
共依存から抜ける第一歩は、自分を愛することです。
そうすることで、自分が今いる状況を客観的に見ることができるようになります。
