締めのラーメン( ; ; )せっかく糖質我慢してたのに昨日は長野市で飲みすぎて最後にラーメン食べてしまった一度炭水化物食べ始めると止まらなくなるなんとかリセットしないと今日も飲まないと行けないから、締めのラーメン食べたくなくなるほど泥水しよう