今日も
すぐに
腹ペコになっちまう
いやいや
それはきっと
気のせい
山ほど
ハンバーガーが
食べたい
サーロインステーキが
食べたい
カツ丼が食べたい
今なら
何杯でも食べれそう
でも
その気持ちは
すべて
まぼろし
ためしに
おにぎり二つ
食べてごらん
え・・？
まだまだ
食べられそうって？
いやいや
あと20分ほど
まってごらん
ほら
いつのまにか
お腹が
満たされてるでしょ？
筋トレも
プロテインジュースも
あいまって
ほら
もう
空腹を感じない
やっぱり
あの
お腹の減り具合は
きのせい
きっと
きのせい
ぜったい
きのせい・・・・
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今日のよかったこと
・筋トレできた
・空腹をおにぎり二個で
我慢できた
・世界には
飢えで苦しんで
やせ細ってる人がいるのに
自分は
飽食の限りを尽くしてる・・・・
ってことに
罪悪感を覚えていたが、
飽食の世界に生きている自分が
欲に勝って、痩せる方が
価値があると
思えたこと。
