ほら・・・
よくあるじゃない？？
猛烈に
鬱状態になるやつ？
あれあれ。
昨日は
それになったから
ブログ更新できなかった
いっくんです＾＾
どもども＾＾
なんとなく
ストレスが
溜まってるんでしょうね。
考え事してたら
鬱状態入りました。
やっぱり
いくつになっても
切り替えが下手だ～～。
何によって
それが引き起こされたかを
冷静に分析すると・・・
1、仕事が多くなって
考えることも多くなって
リフレッシュできる時間が
少なくなった。
2、自分より忙しいはずの弟が
母の誕生日に
ケーキを買ってて
自分が何もしてない～
っていう
思いになった。
・・ってことかな(^_^;)
体が疲弊してきてるところに
追い打ちで、
自分で自分を
メンタル的に痛めつけてる
ところがダメでしたね
(^_^;)
今日は家で弟家族と
そのケーキ食べましたが
僕もワインを買ってきて
なんとか
メンツを保てたかな・・。
・・・ん・・・？
誰に対しての
メンツだ(笑)
自分？
母？
弟？
・・・なんか
書きながら
自分がどう感じて
どう考えたか
分かるのが
いいですよね。
そんなお話し☆