毎日繰り返すということ

DDに本を読み終わっていつものように
「おやすみ、アイラブユー。チュッ！」としてふと思った。
私、これ毎晩欠かさずしているなと。
おでこをなでながらアイラブユーって言うとき、本当にアイラブユーと思いながら言ってる。
そうすると心が穏やかに平和になりなんか知らないけど液が脳みその中でぴゅっと出たみたいに
幸福感に襲われる。
毎日「この人を本当に愛してる」と心のそこから感じる事ができて
その人と一緒にいられるのってなんてすばらしいんだろうと思った。
まあかつては恋人に対してもそう思ってたけどな。


人って無意識に色んなことが頭に浮かぶ。
「ああ、今日も仕事だ、やだな」とか
「あいつほんとに嫌い。」とか
「私ってやっぱダメだなぁ。」とかいろいろ。

もしそんなネガティブな事が毎日頭に浮かぶとして
それをほったらかしにしているとそれはまるで呪文を唱えるように
「自分に言い聞かせてる」と同じことだろう。

毎日同じことを自分に言い聞かせるとどうなるかというと
その通りになるらしい。

「ああ、今日も仕事だ、やだな」は「やめよっかなぁ」になり
「あいつほんとに嫌い。」は「あいつ大っ嫌い。死ね」になり
「私ってやっぱダメだなぁ。」は「私ってもうどしようもない。生きていたくない。」になる。

逆に毎朝化粧をしながら鼻歌を歌い（歌いたくなくても）
「♪今日もわたしってかわいい～♪」
「今日もかけがえのない一日が始まる～♪」
「人生ってた～の～し～い～♪」
と毎日毎日繰り返してると本当に人生楽しく、ラクになるらしい。

私はそうして満ち足りた気持ちで毎日を過ごしている
ブラック人の貧しい太った女の人を知っている。
アメリカでブラック人で貧しい太った女っていうのはその気になれば
限りなくみじめになれる。
でも彼女は楽しく生きる方を選んだ。

どんなに周りが美人だ美人だとちやほやしたって本人が自分はブスだと思い込んでたら不幸だし
逆もまた真なり。