一応ダイエット中なので、
週末はウォーキング。
両足に1Kgずつ重りを付けて歩く。
結構効果有り。
歩きながらサイバーショット君で
撮った写真。
まず我が家を出発。
歩きながら撮ったからぶれた。
手ぶれ補正とかないからしようがないよね。
これは止まって撮った。
住宅街を闊歩中。
続住宅街を闊歩中。
歩きながら撮影。
某環境センター入り口。
川沿いを歩く。
川沿いから見える我が家。
川沿いを歩きながら川を撮影。
ブレブレ。
我が家目指して、スパート。
という具合に週末は夜の街を
歩き回ってます。
おまけに今日買った帽子を被って歩いたから、
かなり怪しかったかも。
さらに酔ってたからかなりふらついてたかも。
かなり危険。
ウォーキングする前はお酒は控えましょう。