おはようございます
ぐっすり眠るってこんな気分なんだって思いました(笑)
本当にここ数年まともな生活を送ってなかったから
普通に眠れる日が貴重です
タイトル変えました
治療・解決方向のブログにします
調べてると本当に治療法がなくて
そんな割に珍しい病気じゃなくて。。。
原因は「ストレス」
って言われてもそう簡単にストレスフリーな生活なんて送れるわけない(笑)
いかに今の自分と向き合って認める
ほめる
こんなもんでいっかって思う
話し出すとまとめらねえ
もう死にたい楽になりたいとまで思ったけど
病名わかって闘う相手を見つけたわけだから
もう一度向き合うことを決意しました
さてさて今からサイクリングだ
今日もいい一日になりますように・・・