ブログネタ:睡眠何時間必要ですか? 参加中

春めいて くしゃみ☆

鼻スプレーが手放せません
(T^T)



プチ・ヒッキーな私は
寝たいだけ眠る生活を送っているわけで…

春は ついついお昼寝三昧♪

で、夜 眠れずに 朝寝坊・・・

トホホな生活。


でも、つくづく感じるのは

睡眠するにも "体力が要る”って事

学生の時は、最長50時間眠り続けた事があります。(勿論、健康体で(^_^;))

今は、嫌でも目が覚めてしまう。


若いうちは、眠れるだけ が理想かも?
(身長も 伸びマス!)



体が欲した分だけ が
理想なんですが…

そんなわけには、いかないので せめて4時間…


高価な高価な『時間』を、睡眠に費やしたい。