ブログネタ:睡眠何時間必要ですか? 参加中春めいて くしゃみ☆
鼻スプレーが手放せません
(T^T)
プチ・ヒッキーな私は
寝たいだけ眠る生活を送っているわけで…
春は ついついお昼寝三昧♪
で、夜 眠れずに 朝寝坊・・・
トホホな生活。
でも、つくづく感じるのは
睡眠するにも "体力が要る”って事
学生の時は、最長50時間眠り続けた事があります。(勿論、健康体で(^_^;))
今は、嫌でも目が覚めてしまう。
若いうちは、眠れるだけ が理想かも?
(身長も 伸びマス!)
体が欲した分だけ が
理想なんですが…
そんなわけには、いかないので せめて4時間…
高価な高価な『時間』を、睡眠に費やしたい。