ダイエット

本気でする気があるのかと、胃が ため息ついてます(*_*)ｹﾞﾌﾟｯ

私史上 最重 ・・・(T_T)

ダイエットは、イカン！
健康的や無い。

シェイプアップしよう！

腹筋は実は得意☆
笑顔で100回は軽く出来る。
・・・上体を起こす腹筋のみ・・・(-.-;)

コレでは下腹はへこまない。

寝転がり、足を挙げると

「いひっ！・・・いひひひひひ☆」

笑けてくる 震え止まんない
(~∇~;)


背筋は皆無。(__;)


腕立て伏せで、顔打った(:_;)
（床で）


へー、私って筋肉ほとんど無かったんだ～(T∇T)


ご飯、減らしマス・・・