手後れになる前に★★★★

退職して、はや１ヶ月半・・・。
体も脳みそも使用していない事が確実に体調に悪影響を与えているようです。
足の親指の関節が慢性的にｽﾞｷｽﾞｷ痛い・・歩くと、さらに痛い・・・。
怖い((ﾟДﾟll))
『つ・・・痛風？！』
まさかね(-.-;)
両足の筋肉も、ほとんど無くなっちゃってマス(T_T)自転車こぐのも辛い。

その上、甘いもの大好き♪♪♪板チョコは ”煎餅食い”で２～３枚。

だから今日の『本当は怖い家庭の医学』は怖かった・・・
高血糖・・・糖尿病・・・怖い怖い。


私、栄養士の資格もってる それでも陥っちゃう・・・怖い怖い。