Daily Update
No.1345
D-60
体重75.7kg
体脂肪率7.6%
ダイエット順調に進んでいます。
今している
ダイエット法を
まとめたら
みんなにご報告しますね
今日は
朝
パーソナルトレーニングを受け
心身共に鍛錬
日々学ぶです。
パーソナル後はセッション
後藤さん
宿題としていた課題
なんなくクリア
に
加え
見違えるほどにrepも重量もあげてくれました。
後藤さん
嬉しかったですよ。
ありがとうございます。
続いて
ひろこさん
新たな刺激が加わり
すぐにものにする
手応えを感じてくれて嬉しかったです。
ひろこさんご一緒させて頂きありがとうございました。
写真無いですが
かいとくん
スポーツモデルの脚トレーニングを体験してもらいました。
この上ない刺激でしたよね
これを繰り返し積み重ねていくだけです。
かいとくん
頑張っていこう。
最後は
あきおさん
成長を見せてくれて嬉しかったです。
自分を成長させていくために学ぶ姿、刺激を受けます。
ご一緒させて頂きありがとうございます。
日々感謝
Daily Update
special thanxxx‼︎
イベリコさん
momoさん
You-YAくん
ゴリマッチョ野郎くん
あーたんさん
minakawajun選手
一つ一つ
読まさせて頂きました
いつもありがとうございます。
また
明日♪
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