名古屋の整理収納アドバイザー
(衣類インデックス考案者)藤谷朗子です
ホットヨガ再開
コロナ禍になってから
ずっと言ってたのが
/
運動しなきゃ
\
このままではやるやる詐欺になる

2年前までホットヨガに通っていたのに
引越ししてから途絶えてました
再開するつもり
つもりが2年経過
もったいない…
直ぐにはじめなかった理由
・忙しい
・気に入ったヨガ教室がまだ見つかってない
・ヨガか〜、ダンスもいいかなぁ〜
・肩が痛い
など
で?
ガタガタ言わずに始めてみる

結局、自分や生活を変えるのは
自分にしか出来ません!
でどうだったかって言うと
楽しかった

案ずるよりスケジューリング‼️ですね
早速ウェアを注文して
(ワクワクがないと長続きしない)
という言い訳…
サマになるまで頑張ります

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