朝一で投票に行って朝練に参加
集合の８時で１０℃と暖いけど、膝がイマイチ・・・
お店に着くと仲間だぁ～！！！
CAAD10の白/赤！！
TREKから乗り換え、その前はCAAD5だったらしのですが、やっぱり
キャノンデールが楽しくてイイらしい。
なんて話してたらEVOがｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!ww
練習は３班で走るが着いて行くのが精一杯、かなり膝を悪くしてしまった・・
休憩してると少し話をしたことがあるTさんが心配してくれ、ストレッチの
店を紹介してくれました。
聞くと同じ場所を痛めてて１ヶ月で４回ほど通ったら治ったらしい。
１回、１５００円で６時～２４時までで日曜もやってるとのこと
そして友達のBさんが予約を入れてくれました。アリガトゴザイマスm(_ _)m
そこが
カウンセリング後に、太ももの裏から膝下まで繋がってる筋肉のストレッチ
膝裏を押されてる時は痛かったです。けっこーw
何回か通ってみます。
ちなみに、ぼっけーとは岡山の方言でスゴイって意味です
でーれぇーって言葉もありますがコレもスゴイって意味です。
バンコってのもスゴイって意味ですね。
でーれぇースゲーな！ってのはモノ凄いんでしょうね
（僕は岡山弁使いません）
岡山の人は大袈裟なんでしょうか
あのぉ、僕、膝が痛い、痛い！って言ってますが
ホントに痛いんですからね！