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• 【速報】丹後ウルトラマラソン100km

• 丹後ウルトラ1週間前のランと水があふれる

• 転倒負傷後からの復帰ラン！

• 転倒して負傷しました(泣)

• 丹後100kmウルトラマラソンの案内到着　＆　献血に行く

• 久しぶりにラン友さんに会う

• お盆休みのランと更新

• ちょっと早朝ランと久しぶりのケーキ

• 危うく足が攣りそうに

• 8月スタート

• 3連休のラン

• 早朝ランの2日間

• 梅雨らしい雨です

• 雨の中のラン

• 納屋町商店街にてカレーイベントあり

• あじさいを見に　矢田寺＆岩船寺

• 雨降りラン

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