こんにちは
ヒーリングルームFikaFlora(フィーカフローラ)のゆかです。
今日もご訪問くださりありがとうございます。
お花から春を感じますね
身につけるものの色で、意識は変わるようです。
以前の記事にも書きましたが、ピンク色。
あれからも首に巻く物などで取り入れて続けております。
最近すてきなピンク色のストールに出会い、
気分は上々なのであります
明度の高いピンク色はゆっくりと呼吸ができる感じがして、さっきまで気になっていたことも
あら？気がつくと忘れている、そんなこともありました。
多分ゆっくりと深い呼吸ができると
身体をゆるめることにつながりますので、
許せないこと、自分を責めてしまうことがあっても、
気持ちが楽になることが
身近にやって来やすくなるのかもしれません。
春が近づいているとはいえまだまだこれからも寒いので、
身体も固くなってしまいがちですよね。
そうすると心も頑なになりやすく、
人間関係にも影響が出やすくなることもあるかと思います。
そんなときのセルフケアの一つとして、
身につけるものの色を変えてみたり、
差し色として使ってみることから
意識のチェンジをはかってみるのも
いいかもしれませんね
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最後までお読みくださりありがとうございます。
感謝をこめて
ゆか