自分を大事にする。

相手のために言ってあげられる人になる。

言えないのは自分が大事だから。

それだけだろぅか？

相手を自分事として受け取ったら、何も言わなくても、何か言っても関係なぃことで。

まるごと自分を愛するよぅになったら、相手に否定的なことを感じなくなる。とミラーワールドで学びました。

悩まなくていいことで自分を追い込んでいたんだなぁと思いました。