2023年6月7日(水)、池尻こどもレスリングクラスを開催しました。
少数かつ体格の違う選手同士でしたが、集中力の高い良い練習が出来ました。
「覚える」について、沢山の選手を指導して感じることは、
・覚えるのは早いけど、忘れない。
・覚えるのは早いけど、忘れるのも早い。
・覚えるのは遅いけど、忘れるのも早い。
・覚えるのは遅いけど、忘れない。
大きくこの４つの特徴に分類されると思います。
この４つの特徴、私には選手の個性であると思うので、
一概にどれが良いなどと決めつけることはしません。
覚えるのが早くても忘れてしまっては勿体ないですし、
覚えるのが遅くても忘れないで理解を深めることも実力になります。
練習で何度も話しますが、この前提には、
「知らない」「知っている」「出来る」「やっている」
の４つの段階があります。
選手が「覚える」にあたっての分類と、上記の段階を並べて、
どうすれば選手が習得するか考察しながら指導しています。
当然、人間は「興味のあるもの」と「興味のないもの」に対して、
学習効果はまったく異なってきます。
例えばフィジカル（体力）が高くて、
組手や差しやガブリでポイントを取れる選手は、
自分のレスリングに「タックル」があまり必要のないと捉えて、
タックルの習得をあまり重点的に行わないケースがあります。
もちろん自信のある動きには、
その裏付けで選手の努力の集積であるため、
これはこれで良いと思います。
しかし、子供であればなおさら、成長に伴ってレスリングも変化が求められます。
だからこそ、先を見越したレスリングを教えていくことも指導者の力量です。
ただ先を見ることが出来ない子供には、先の必要性があまり分かりません。
ここをしっかり向き合って指導していきたいと考えます。
ケガもそうですよね。
ケガする前は
「私はケガしない」
「ケガしても大したことない」
などと思っている人も少なくありません。
もっともパフォーマンス向上には高い練習強度（もちろん質も）が求められますので、
限界まで自分を追い込める選手が強いのも事実です。
この限界まで追い込むためには「ケガしたら」などと考える余地はあまりないのかもしれません。
しかし、ケガした後は「ケガする前に戻りたい」と思っても戻れませんし、
「二度とケガするものか」と思います。
だからこそしつこく何度も理解してもらうために指導を繰り返していくよう努めていきます。
全国中学生選手権まであと少しです。
日頃の成果がしっかり発揮され、選手各自が自分の目標を達成できますように。
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