【活動報告】221120 FFCレスリング日曜＠青山レスリングクラス

2022年11月20日(日)、青山レスリングクラスを開催しました。

ウォーミングアップから元気いっぱいの子供たち、遊びの要素を入れたメニューを中心に行っています。徐々にレスリングムードを醸し出し（笑）、マット運動の頃には練習に臨む気持ちをしっかり出してもらいます。

打ち込みを「片方の選手がタックルに入る練習」だけで捉えている選手が多くいます。違います。まず、タックルに入ることは正直簡単ではありません。その先に倒すことも更に難しいです。簡単に覚えているのは、受けている相手が緊張感のない受け方をしているからだと思います。そして、タックルは「入る」のが目的ではなく、「相手を倒す」そして「その後のグランドにつなげる」ことを意識します。見ていると、３分の打ち込みのうち、１回の攻撃を３０秒かけて行っている組がいました。３分だと計６回、片方が３回しかタックルの練習が出来ません。これでは上達は難しいと思います。交代を迅速に、かつ受け側がしっかりとレスリングの受けをしてあげることが大切です。

両足タックルを仕掛けて、相手につぶされてしまい、片足タックルに移行する展開も沢山見受けられました。展開としては悪くありませんが、練習の基本としては違うと思います。基本通りで倒すこと、変化をせず、まずはそのまま倒せることを意識してほしいです。最初から変化や展開が生じるための動きになるとすべてが中途半端になり、強い相手にはすぐに見破られます。また、息をしっかり上げることです。これは自分に対して自分自身がプレッシャーをかけるからこそ成り立ちます。常に自分が劣っている状況設定を作り、その中で自分にプレッシャーをかけてほしいです。

レスリングで強くなってほしいです。もちろん「レスリングが」でもありますが「人として」です。積み重ねた努力過程の上でなしえた成功はもちろんですが、失敗することや負けることも「人として強くなる」ことであることを信じてほしいです。そして、失敗した時や負けた時こそ「強くなるための機会」と捉え、自分の弱さと向き合ってほしいです。ただ、決して”強くならなきゃだめ”と思っていません。”弱いからこそ強くなる！”でみんな良いと思います。フィギュアフォークラブは、選手のそんな気持ちを一緒に向き合う場にもしたいと思っています。

今日は、東京都立高校で唯一のレスリング部がある「都立第三商業高校」（東京都江東区越中島３丁目３−１）でレスリング部監督を務められっる本田先生が学校やレスリングのPR活動やUWWルール改定のためのご説明などのため練習にお越しいただきました。全国中学生選抜大会で審判を務めることもあり、急きょですが今日の練習内に練習試合を企画し、中学生選手の試合の審判をしていただきました。非常に緊張感のある実践練習が出来ました。本田先生、ありがとうございました！